体质与饮食调养

📝 理论要点

辨体施食,以食调体

📖 详细内容

来源:《中医体质学》nn辨体施食,以食调体。气虚质宜食黄芪、党参、山药;阳虚质宜食羊肉、韭菜、生姜;阴虚质宜食百合、银耳、麦冬;痰湿质宜食薏苡仁、赤小豆、冬瓜;湿热质宜食绿豆、苦瓜、冬瓜;血瘀质宜食山楂、桃仁、玫瑰花;气郁质宜食佛手、陈皮、合欢花。nn《四诊抉微》云:“饮食者,气血之源泉也。”

创建时间:2026-03-23