首页 › 理论体系 › 体 › 气郁质调养 气郁质调养 体 体质 气郁质 调养 📝 理论要点 疏肝解郁,理气和中 📖 详细内容 来源:《中医体质学》nn气郁质调养原则:疏肝解郁,理气和中。饮食宜食理气之品,如佛手、陈皮、玫瑰花、合欢花等。运动宜舒展,促进气机调畅。情志宜开朗,多参加社交活动。nn《四诊抉微》云:“气行则血行,气滞则血瘀。” 创建时间:2026-03-23